samedi 27 juin 2015

Et si on vivait autrement??

Une après midi à Alternatiba en bonne compagnie, des discussions, des réfléxions et une soirée sans enfant m'ont donnés l'envie de regarder avec mon homme une série de documentaires sur les modes de vie alternatifs...
Je voulais simplement partager ce lien avec vous:

J'en avais déjà vu quelques uns sur FB ou circuler sur le net, 
ce soir j'ai regardé "être sans avoir" (c'est le titre en tant qu'instit qui a du m'interpeler ;-)), et "vivre autrement" ....
Et je suis certaine que ça va plaire à certaines d'entre vous (douces pensées pour mes amies qui sont déjà sur ce joli chemin)

Allez , au lit maintenant!
Bon visionnage!

samedi 20 juin 2015

Bits and pieces

Le mois de juin file,
Et comme toutes les fins d'année scolaire, je me sens complètement débordée!
Les fêtes de fin d'année à droite et à gauche, les réunions à gogo, le travail à finaliser ... et déjà penser à la prochaine rentrée ...
Heureusement, il y a des petits temps de pause dans ces semaines intenses. On souffle, on profite, et on fait le plein d'énergie pour tenir le coup encore deux petites semaines!



















Des jeux d'eau, des plongeons dans le piscine et des "patouilles" dans la rivière,
Des fêtes , des sorties et des découvertes,
Des siestes, du portage, du yoga, du jardinage, et de la cuisine!


mercredi 10 juin 2015

Une étoile de plus ...

Ce week end, ma voisine, mon amie est partie ... après un combat contre la maladie ... laissant ses enfants, son mari et sa famille.
Aujourd'hui, nous lui avons dit adieu ... à travers deux cérémonies religieuses différentes, deux cultures différentes...
Aujourd'hui, j'ai à nouveau pleuré, me rappelant qu'il y a quelques mois ce fut mon amie si proche ... que maintenant c'est elle ... et demain... ???
Aujourd'hui, ce fut à nouveau douloureux...
Aujourd'hui, plus encore, j'avais envie de serrer mes filles très fort et de ne plus les lâcher,
Aujourd'hui, je me suis répétée qu'il faut absolument vivre ses rêves, se donner les moyens d'y arriver et surtout d'y croire ...
Aujourd'hui, j'étais triste.

Mais aujourd'hui, la vie m'a joué un drôle de tour,
Au milieu de cette tristesse il y a eu ce regard échangé sous nos voiles,
Des yeux, des yeux que je connaissais , que je n'avais pas oublié ...

La vie est parfois étrange,
Retrouver une amie de formation, 15 ans déjà et pourtant,
Découvrir que cette amie est en fait si proche , discuter, se raconter nos vies et se rendre compte que nos parcours sont semés de points communs, partager et échanger sur nos projets de vie ... et finir par passer une bien belle journée ...
La vie est parfois incroyable!!

Et ce soir, je regarde de ciel, remplie d'espoir ...




samedi 6 juin 2015

Réaménagement des espaces

Envie de changement, de réaménager notre espace jeux_montessori&co qui traine dans la pièce à vivre depuis 2 ans;
Envie de pouvoir se réapproprier notre pièce à vivre et manger sur notre belle table plus souvent que 2 fois dans le mois;
Envie d'avoir un espace Montessori rangé, plus d'escalier marron par terre, plus de cylindres et autres trucs entre les pieds des chaises du salon;
Envie de séparer l'espace Montessori et le reste (puzzle, pâte à modeler, peinture, perle, coloriage, bricolage et musique ....)

Voilà les nouveaux espaces:
J'ai monté l'espace Montessori dans mon bureau, et j'ai laissé les jeux libres, les jeux de société, le coloriage, peinture, musique en libre accès en bas.
J'ai monté mon espace couture sur notre palier de chambre et j'ai fait du vide dans mes armoires.
Mon homme a construit un joli bureau de couture et une belle table carrée pour les filles.
Nous avons aussi acheté 2 étagères chez I*** pour pouvoir poser les plateaux et les jeux.
Il me reste encore du matériel à l'école mais je devrai pouvoir le caser sans souci.

Et depuis, nous remangeons à 4 autour d'une grande table avec de la place pour y mettre tous les plats.
Les filles investissent l'espace Montessori avec plaisir, y restent  ... et surtout je peux travailler en même temps et être sur mon ordinateur.
Mon espace couture est pour le moment un peu sombre mais le passage de l'électricien va régler le problème. Je m'y sens à l'aise, je peux m'étendre dans notre grande chambre pour découper, repasser et j'y suis très au calme.

Nous voilà tous ravis ... et voici les photos pour vous montrer.


















mardi 2 juin 2015

"le masque à Oxygène"

Retour sur ma journée de samedi avec Isabelle Filliozat , psychothérapeute et psychoclinicienne, venue pour deux soirs de conférence en Alsace et une journée d'atelier organisés par Audrey de l'association "Le Petit Lutin Vert" et par l'association de Corinne "Parents tout simplement"

Isabelle Filliozat nous a proposé de travailler autour d'un problème récurrent chez un de nos enfants, et d'y réfléchir tout au long de la journée. Nous étions par groupe de 5, et par tranche d'âge en fonction des enfants, puis à d'autres moments nous avons travaillé aussi en binôme.
Un travail sur nos émotions, sur celles de nos enfants lors des "crises", un travail sur les raisons de ces émotions pour nous adulte , mais aussi pour nos enfants.
Chercher à résoudre ces problèmes en reprenant le contrôle de nos émotions, écouter et accompagner celles de nos enfants et enfin trouver une solution qui pourrait convenir à chacun!

Alors, bien sûr, on pourrait se dire, que si on a lu ses ouvrages, si on a fait les ateliers Faber&Mazlish ou Gordon , ou bien si on a lu et pratiqué la CNV, il n'y a rien de nouveau ... mais cette femme est pleine d'entrain, d'optimisme et s'appuie sur les neurosciences.
Elle parle de l'amygdale du stress, de l'ocytocine, explique l'influence de notre héritage sur la façon dont on gère nos émotions, et de l'influence de la nourriture sur le comportement de nos enfants.
Des discussions, des échanges d'expériences, des cas concrets, des astuces à partager avec ses enfants (braingym, massage du jardinier,...)
Même si évidemment, on ne va pas résoudre tous nos problèmes de parentalité en une journée, on en revient "gonfler" à bloc avec des astuces, une meilleure compréhension de ce qui se passe dans notre cerveau et celui de nos enfants.

Des rencontres, un repas cru une fois de plus délicieux ("cuilucru" sera à Colmar pour un brunch le 1' juin à midi), des achats de livres dédicacés...
Bref, une journée formidable partagée avec des amies, riche en émotions et qui redonne une énergie incroyable pour gérer le quotidien à la maison sans cri et sans stress!